孕妇是可以适量的吃柚子的。柚子营养价值丰富，包括糖类、蛋白质、有机酸、维生素A、B、C、P等多种维生素以及钙、磷、钠、镁等矿物质，食疗效益很高。柚子富含维生素C，能够让孕妇的肌肤变得更好，有养颜美容的效果。柚子中含有类似胰岛素的成分，对于预防妊娠糖尿病有很好的效果。柚子中富含维生素P元素，维生素P对于清除人体血液中的胆固醇有很大的效果，能够有效的预防准妈妈出现心脏方面的问题。最后，孕期便秘问题非常常见，柚子能够利于肠道的消化，有通便的效果。
不过，孕妇在吃柚子的时候，要控制柚子的食用量。因为柚子是寒性的，要是准妈妈的身体比较虚一些，就不宜吃太多柚子。而且，柚子中的营养元素具有解毒的效果，比如利于人体肝脏的排毒，然而吃太多也可能会引发其他方面的不良反应。最后就是，有些药物和柚子存在相克的情况，因此，要是正处于吃药阶段，还是不要吃柚子比较好。
