甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
孕妇是不适宜食用苦杏仁的，但是可以适量的食用甜杏仁，不过出于安全考虑，最好还是不吃为宜。杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，甜杏仁一般产于南方，也称南杏仁；而苦杏仁一般产于北方，称北杏仁。值得注意的是，苦杏仁含有苦杏仁甙，食用后会分解产生氢氰酸，氢氰酸含量到达一定剂量就会中毒，症状一般为头痛、昏迷等，严重的甚至会导致死亡。而甜杏仁可作为日常小吃、零食或者其他原料食用，但是也并非完全无毒，只是毒性极小，甚至可以忽略，但过量食用还是不推荐的。
孕妇若是吃了适量的甜杏仁，并不会对孕妇本身和胎儿造成不好的影响，反之，对孕期的便秘具有一定的作用。但是由于杏仁热性，而妊娠胎气胎热较重，所以产前一般应该吃一些清淡的食物，不应多食甜杏仁，否则容易上火。而苦杏仁味酸性且大热，孕妇食用后可能会有滑胎的风险，且因苦杏仁具有一定的毒性，毒性物质会对胎儿造成一定的影响，因此，孕妇最好不要吃苦杏仁。孕妇若是误食了苦杏仁，有任何不适记得第一时间去医院就诊哦。
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