甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
一、胃肠溃疡
西梅含有丰富的糖分、有机酸、纤维素等成分，可以促进胃酸分泌，促进肠胃蠕动，而胃肠溃疡者若是食用过多，可能会刺激胃粘膜或溃疡面，引起溃疡疼痛甚至出血，可能会加重病情。
二、糖尿病人
西梅果肉中含有较为丰富的果糖、葡萄糖等糖类物质，糖尿病患者若是食用过多可能会导致血糖波动，甚至迅速升高，不利于对病情的控制，甚至还可能会诱发糖尿病并发症。
三、腹泻便溏
西梅含有大量的果胶及膳食纤维等成分，可以润滑肠道，增加肠道的滑利性，促进肠胃蠕动，而腹泻或便溏患者食用了过多西梅，反而会导致肠道的滑利性增强，使便溏、腹泻症状加重。
四、空腹人群
空腹状态下，身体胃酸的分泌较多，而西梅中含有较多的有机酸成分，可以增加胃酸的分泌，在空腹状态食用西梅会促进胃酸的过多分泌，刺激胃肠壁，很容易引起腹痛、反酸等不适。
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