首先要说的是吃西瓜有一定的美白作用，不过美白效果一般。西瓜汁中含有维生素C、维生素E以及能促进皮肤生理活性的氨基酸等，这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白有一定的效果。
在生活中想单靠吃西瓜美白很难，不过我们可以试试用西瓜皮敷脸，西瓜皮敷脸有一定的美白、补水、镇静的效果。我们首先将西瓜皮洗净，去掉青皮，然后将里面的白皮用快刀剖成两毫米左右厚的薄片，贴在脸上和手臂上，大约5分钟换一次新的西瓜皮片，共换四次，最后用清水冲洗干净即可。
甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
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