甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
首先要说的是，出水痘的时候可以吃西瓜，不过必须要注意适量，不要一次吃得过多，也不要放的过凉以后再吃，以免引起胃肠不适，出现腹痛、腹泻等症状，甚至会引起继发性的肠道感染。
一般建议在出水痘期间饮食以清淡、容易消化的食物为主，不能吃得太凉，不能吃得太杂，一般各种绿叶的蔬菜和新鲜的水果都可以，比如苹果、桔子、葡萄等，还要多吃一点粥类以及面食，比如面条、面片等。忌吃辛辣刺激性的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、芥末；忌吃油腻的食物以及发物，比如羊肉、狗肉、鱼、虾、蟹等，这些发物容易加重水痘的症状。同时要注意保暖，避免受风着凉引发高热，或抓挠水痘疱疹引起继发感染。
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