首先要说的是，拉肚子是不能吃西瓜的。西瓜性寒，而且含有大量的纤维素，纤维素具有刺激肠道蠕动的作用，吃西瓜不仅不利于腹泻的缓解，反而会加重腹泻症状。而且，西瓜含有较高的糖分，糖分具有高渗透的作用，肠胃细胞吸收水分的作用小于糖分的渗透压，多余的水分被糖吸收排出体外，从而也会加重腹泻症状。
通常来说，腹泻主要是因为胃肠道受风、受凉、凉刺激所导致的胃肠痉挛，也可能因为食用腐败、变质、受污染、没有煮熟的食物所致的细菌或者病毒感染。如果腹泻情况较为严重，建议最好到正规医院接受治疗，以免耽误病情。再有就是，饮食上建议多吃温热、易消化的食物，比如各种热汤类，挂面汤、面片汤、疙瘩汤、馄饨汤，能够及时补充体内水分，有效防止脱水现象的产生。
