甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
一、生热上火
黄桃是一种温性水果，若是吃多了容易出现体内生热，火气上旺等情况，另外，黄桃不适宜与热性水果一起吃，同吃更会加重体内火气，还可能引起便秘等其他情况。如果黄桃吃多了导致生热上火，建议吃些西瓜、葡萄等寒凉性水果中和性味，降低体内的火气，若是稍微上火严重些的话，可以服用些清热解毒类药品。
二、消化不良
黄桃中膳食纤维及果胶含量丰富，若是吃多了容易造成纤维素过量堆积在肠胃，出现消化不良，胃胀或便秘等情况，因此尽量不要过多食用黄桃以免造成身体不适。黄桃若是吃多了黄桃导致消化不良，腹胀或便秘等情况，建议吃些助于消化是食物，例如山楂、酸奶、柠檬、番茄等，如果肠胃不适感还未得到缓解的话，建议服用些消食片。
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