在已知的水果中,释迦果可以说是最甜的水果。释迦果的含糖量非常高,基本都在14%以上,甚至能高达26%。所以对于肥胖者或者想要减肥的人群以及高血糖、糖尿病患者是不宜食用释迦果的。
中医认为释迦果性寒,味甘,归大肠经,具有补脾胃、清热解毒、杀虫等功效,对于患有恶疮肿痛、肠寄生虫等病症的患者有辅助治疗效果。不过芸果轩小编还是特别提醒大家,释迦果性寒,脾胃虚寒者不宜过多食用。另外,释迦果成分比较复杂,易过敏体质者慎食,否则可能会引起全身瘙痒、发红、口唇红肿、呼吸困难等过敏反应。最后,虽然释迦果性寒,但是因为糖分含量非常高,所以一旦过量食用非常容易出现口干咽痛、口舌生疮等内热上火的情况。