首先要说的是,对于年龄已经满六个月,且已经添加过辅食一段时间的宝宝是可以吃释迦果的。而对于没有年满六个月,或者没有添加过辅食的宝宝,则不建议食用,因为这个时期的宝宝胃肠道功能还比较娇弱,食用后可能会加重肠胃负担,引起宝宝腹痛、腹泻等不适现象发生。
释迦果中含有丰富的碳水化合物还有维生素,能够为宝宝提供丰富的营养,而且释迦果中还含有丰富的钙元素,能够有助于促进宝宝骨骼的发育,有利于促进宝宝骨骼的坚硬,同时释迦的味道还不错,有利于促进宝宝的食欲,提高对于其他食物的摄取,增加热量的获取。不过芸果轩小编还是要特别提醒大家,释迦果含有很多黑色的籽,而且质地坚硬,建议将释迦果去皮去籽后,搞成泥状再给宝宝食用。