首先要说的是,释迦果属于寒性水果。中医认为释迦果性寒,味甘,归大肠经,具有补脾胃、清热解毒、杀虫等功效,对于患有恶疮肿痛、肠寄生虫等病症的患者有辅助治疗效果。
释迦果纤维含量较高,能有效地促进肠蠕动,排走积存在肠内的宿便,同时,它还是最佳的抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老、美白肌肤。释迦果还具有抗真菌和抗寄生虫的功效,此外,它还能帮助调节血压,还是一种抗抑郁剂和广谱抗生素。不过芸果轩小编特别提醒大家,释迦果性寒,脾胃虚寒者不宜过多食用;释迦果糖分含量较高,高血糖、糖尿病人群不宜食用;释迦果成分比较复杂,易过敏体质者慎食,否则可能会引起全身瘙痒、发红、口唇红肿、呼吸困难等过敏反应。