甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
圣女果属于凉性水果，性微寒。圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血、增进食欲的功效，可以改善火热淤积而导致的口舌生疮或者便秘现象适合血热、肝火旺盛的患者食用，而对于胃寒或者肠胃功能紊乱的患者建议不要食用，避免导致病情加重，出现腹痛、腹泻的情况。
圣女果的营养价值非常丰富，含有丰富的维生素A、维生素C、氨基酸、膳食纤维等元素，经常食用可以有效的缓解口渴、食欲不振、免疫能力低下的情况。而且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等物质，对于促进人体的生长发育有很好的效果。圣女果还可以当做美容水果，具有减少皱纹的作用。不过芸果轩小编还是要特别提醒大家，圣女果中含有较多的酸性物质，不宜空腹食用，否则容易引起胃扩张和腹痛。
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