甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
一、补充营养
葡萄皮含有丰富的纤维素，果胶质和铁元素等物质，而这些物质正是人体所需的营养物质，可以补足人体所缺少的营养。一般吃葡萄带皮的吃的身体会很健康，还可以增加人体的抵抗力，抑制外来病菌的入侵。
二、防癌抗癌
经过研究发现，葡萄皮和葡萄籽里面，都含有一种多羟基酚类抗氧化物质：白藜芦醇，能够预防和治疗皮肤癌、心脑血管病等，还能降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力。
三、延缓衰老
葡萄皮还含有单宁，能够延缓衰老、抗过敏、增强免疫以及预防心脑血管疾病。所含的花青素，能够强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管。
四、降低血糖
葡萄皮含有天然色素，能够有效的降低血糖，预防癌症，紫、红色等深色葡萄的皮，比绿、白色等浅色葡萄的皮所含的天然色素含量要高。去掉了葡萄皮之后，功效作用会丢失很多。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
葡萄可以说是众多女生的至爱，酸甜可口，营养丰富，不过大家都知道女性在月经期间也是有一定的禁忌的，所以不少女生都问小编…
2019-11-16 #功效作用 110人围观
葡萄干是很多女生都喜欢吃的食品，而大家也都知道食物是有酸性食物和碱性食物之分的，所以不少女生都问小编葡萄干是酸性还是…
2019-11-16 #功效作用 163人围观
葡萄籽就是葡萄的种子，其营养价值也是非常高的，在生活中也有不少人服用葡萄籽的习惯，不过关于葡萄籽的功效与作用及禁忌可…
2019-11-15 #功效作用 158人围观
葡萄大家都是非常熟悉了，吃起来酸酸甜甜的，而大家也都知道食物是有酸性和碱性之分的，所以不少朋友都问小编葡萄是酸性还是…
2019-11-15 #功效作用 126人围观
葡萄干就是用葡萄加工而成的干制品，大家都知道葡萄的营养价值是非常高的，自然葡萄干也不会例外，今天芸果轩小编就为大家带…
2019-11-14 #功效作用 222人围观
