甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
提子含糖量很高，无论是处于减肥期间，还是糖尿病患者都要少吃，或者不吃。提子的糖分大部分是能被人体直接吸收的葡萄糖，如果过多的食用提子会摄入大量的糖分，容易堆积在体内转化成脂肪，从而导致肥胖。特别要注意在睡前五小时就不要再吃提子了，以免糖分堆积在体内发生长胖的情况。
提子因为含糖量较高，如果食用过多还会引起口腔溃疡等“上火”症状，当然这并不是真正的上火，而是提子中糖分的含量很高，渗透压很高，在食用时由于渗透作用，会使口腔黏膜中的水分流失，出现黏膜损伤，再加上口腔内菌类作用，就有可能引起溃疡，所以吃提子的时候还是要注意适量食用。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
对于提子和葡萄的区别一直都是大家关注的焦点，而对于关注养生的人来说最关心的应该就是营养价值方面了，那么提子和葡萄哪个…
2020-09-08 #选购贮藏 69人围观
提子大家都是非常熟悉了，味道可口，营养丰富，不过大家都知道无论吃什么食物都是要有个度的，所以不少朋友都问小编提子每天…
2020-09-09 #食用方法 1116人围观
提子味道可口，在生活中难免会吃多，而大家也都知道很多食物吃多了也是有一定的副作用的，所以不少朋友都问小编提子吃多了会…
2020-09-09 #功效作用 565人围观
提子大家都是非常熟悉了，在生活中也是非常常见的，不过大家都知道水果是有凉性和热性之分的，所以不少朋友都问小编提子是凉…
2020-09-08 #功效作用 204人围观
提子是葡萄的一种，不仅味道可口，而且营养价值也是非常高的，而相信大家应该也都比较关心提子的功效了，想知道吗？今天芸果…
2020-09-08 #功效作用 80人围观
温室大棚葡萄种植在国内推广已经有很长时间了，而在种植大棚葡萄的过程中，葡萄的种植管理技术对于提高葡萄的产量和质量起到…
2020-02-15 #种植技术 185人围观
我们都知道干红葡萄酒有着比较好的养生的功效，不过不少朋友都反映说干红葡萄酒喝着苦涩味太重，所以都问小编干红葡萄酒该如…
2020-02-09 #食用方法 374人围观
