甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
首先要说的是，枇杷的含糖量并不算太高。枇杷的含糖量大约为8-10%左右，即每100克枇杷中大约含有8-10克左右的糖，所以相对来说含糖量并不是特别高，属于中等含糖量的水果。
对于糖尿病患者，在血糖控制稳定的前提下，即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下的状态时是可以少量食用的。而对于减肥期间，同样也是可以适量食用枇杷的。每100克枇杷的热量大概在41大卡左右，而且脂肪含量极低，含糖量也不算是很高，并且枇杷中富含可以促进消化的苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，以及有利于人体排除多余的毒素和脂肪的膳食纤维和矿物质元素。
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