首先要说的是，坐月子是可以吃枇杷的，不过不宜过量食用。枇杷性凉，吃多了反而不好，多食枇杷还会助湿生痰，继发痰热，坐月子最好不要一次吃太多。另外，对于脾胃虚寒、便溏腹泻的人群不宜吃枇杷。
枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、钙、铁、磷以及多种维生素，具有保护视力、保持皮肤润泽的作用。枇杷中所含有的有机酸还能够刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷还能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。另外枇杷还有抑制流感病毒的作用，可以帮助产妇预防感冒。
甄德权/总编
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