甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
材料：柠檬1个、红茶包1个、冰糖(或蜂蜜)适量、冰块适量。
做法：先将柠檬洗净，切成薄片后装入小碗里；然后将杯子拿出，把红茶包放入其中；接着往杯子中冲入开水；待红茶包泡了3分钟后，取出茶包；再往杯子里加入柠檬、冰糖即可。
功效：柠檬茶有丰富的维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。另外，柠檬茶具有生津止渴、清热祛暑、止咳化痰和健脾健胃的功效。最后，柠檬茶能够帮助促进皮肤新陈代谢，防止和消除皮肤出现的色素沉淀，帮助美白。并且柠檬中含有的丰富的维生素能够帮助润肤祛斑，保持皮肤弹性。
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