首先要说的是哺乳期可以适量的吃猕猴桃，并不会导致回奶，不过猕猴桃性寒，所以不能多吃，否则可能会导致宝宝腹泻。另外，建议最好在吃猕猴桃之前用热水热一下。
猕猴桃含有丰富的维生素，宝妈们适量食用，婴儿也可以通过母乳摄取到一些营养成分；而且猕猴桃中含有的纤维素也可以促进肠道蠕动，对改善产后便秘是很有帮助的。不过芸果轩小编还是要特别提醒大家，由于猕猴桃性寒，脾胃虚寒者应慎食，经常性恶心呕吐和尿频者不宜食用。再有就是，吃猕猴桃后不要马上喝牛奶，否则容易导致消化不良，可能会出现腹痛、腹胀等不适。
甄德权/总编
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