甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
一、脾胃虚寒
猕猴桃性寒，可加重体内寒气，自身脾胃虚寒的人是不宜吃猕猴桃的，否则容易加重脾胃虚寒的症状，如腹胀纳少、腹痛喜温、大便溏薄、四肢不温、肢体困重、周身浮肿等。
二、尿频尿急
猕猴桃富含水分，具有很好的利尿作用，而本身尿频的患者应少吃或不吃像猕猴桃、西瓜、冬瓜、红豆等利尿的食物，以免加重尿多尿频的症状，导致上厕所频繁，出现尴尬现象。
三、经期女性
女性在经期，应多吃温热性食物，以减少子宫受寒，避免痛经、经血减少等经期不适症状，而猕猴桃性寒，食用易加重子宫痉挛，导致痛经更厉害、经期缩短、经血减少等现象。
四、腹泻人群
猕猴桃含有纤维素，食用后可润肠通便，加上其性寒的特性，对正处于腹泻期间的人群来说是需要忌食的，否则只会腹泻更严重，有可能从拉稀便转为拉水，故腹泻人群不宜吃猕猴桃。
五、过敏群体
少数人吃猕猴桃后会出现舌头发麻、喉咙发痒、胸闷、恶心呕吐等过敏症状，建议过敏人群在吃猕猴桃前确认自己是否对猕猴桃过敏。一般五岁以下的小孩易出现食物过敏，不宜食用猕猴桃。
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