甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
一、导致便秘
乌梅具有收敛作用，如果过多食用乌梅，其中的酸性物质可能刺激肠道，减少肠道蠕动，从而导致大便干燥、排便困难。对于患有便秘或肠道疾病的人来说，乌梅的摄入可能会进一步加重病情。
二、胃痛加剧
乌梅含有较多的酸性物质，过量食用可能刺激胃黏膜，引发胃痛、胃酸过多等症状。对于胃酸过多、胃溃疡等胃病患者，食用乌梅可能会加重病情，导致胃痛加剧，甚至出现胃出血等严重后果。
三、口腔不适
乌梅中的酸性物质可能刺激口腔黏膜和咽喉黏膜，导致口腔溃疡、咽喉疼痛等症状。特别是对于口腔、咽喉部位有炎症或损伤的人来说，乌梅的摄入可能会进一步刺激伤口，加重疼痛。
四、影响药效
乌梅具有一定的药理作用，乌梅中的成分可能与某些药物发生相互作用，影响药物在体内的吸收和分布，从而影响药物疗效。因此，在服用药物期间，应尽量避免过量食用乌梅。
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