一、导致腹胀
芒果吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前少吃一点，不可过量。小孩子吃多了会消化不良、腹胀，缓解方法是热敷一下。
二、引起上火
芒果本身不会导致上火，但芒果的糖分很高，若糖分不能及时分解会导致上火。不同的人对糖分的分解吸收能力不同，所以不能一概而论说芒果吃多了会上火。如果吃含糖水果多引起上火，可服用维生素B进行调节。
三、容易肥胖
芒果本身热量高，平均一颗半公斤重的芒果，相当约一碗饭的淀粉总热量，多吃容易肥胖；因此建议民众，吃芒果应控制份量，一次以不超过半颗芒果为原则，以维护身体健康。
四、导致过敏
一般过敏体质者慎吃芒果，不过有部分人反映即使本身不是敏感者，一口气吃数个芒果也会即时有失声的感觉。另外芒果食用过多也会导致皮肤发黄，并且对于肾脏造成损伤，还会出现各种皮肤病。
