甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
就一年内来看的话，在夏季的7月份左右吃芒果最好。夏季是芒果成熟的季节，一般情况下主要集中在5-7月份成熟，在每年夏季7月份的时候是芒果大量上市的时期，此时出产的芒果多为应季水果，大部分都是树上熟的成品，而不是催熟后的果子，无论从口感还是营养方面都是最佳的。
就一天内来看的话，在饭后1-2小时或者两餐之间吃最好。芒果中含有大量的有机酸、膳食纤维等营养成分，吃饭后休息一段时间吃，不仅有助于吸收芒果的营养，还可促进食物消化，润肠通便。最后芸果轩小编特别提醒大家，芒果味甘酸、性凉，一般不建议在空腹时食用，以免部分人群肠胃消化功能不好，吃了可能会出现肠胃不适的现象。
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