甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
桃养人，杏伤人，李子树下埋死人，这是我国千百年来流传下来的一句顺口溜，这句话顾名思义就是说吃桃能滋养人，杏吃多了对人体有害，而李子吃多了则有可能丧命。从中医养生观点认为，杏和李子均不可多吃。
对于没有完全成熟的李子都含有一定量的扁桃苷，人体摄入后被会被分解为氢氰酸，具有一定的毒性，食用过量便会中毒，甚至死亡。孙思邈说：不可多食，令人虚。《滇南本草》载：不可多食，损伤脾胃。李子吃多了会损伤脾胃，引起腹胀等现象。特别是对于不成熟的李子更不能吃，有可能会出现胸闷、头疼、呕吐等中毒症状。李子危害人体也确有其事，生活中证实，多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。
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