甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
一、减肥瘦身
白心火龙果是一种低热量水果，食用以后既能吸收营养补充水分，也能增加饱腹感，另外它含有的纤维素还能加快身体代谢，能避免脂肪在体内堆积，能在预防肥胖的同时，起到明显的减肥作用。
二、预防中风
中风是中老年的高发疾病，它是人体内血液浓度增加，血小板聚集成块引发的一种疾病，如果平时多吃一些白心火龙果就能稀释血液，也能抑制血小板凝集，能有效减少中风与血栓等常见疾病发生。
三、促进代谢
白心火龙果中含有丰富的维生素和胡萝卜素，还含有一些植物蛋白和水溶性纤维以及大量花青素，这些物质都是人体正常代谢时必须的营养成分，它们对维持人体正常代谢有很大的好处。
四、解重金属
现代生活中人们食用的食物和饮用的水源经常会受到重金属污染，重金属进入人体内会形成沉积，时间长了就会危害人体健康，平时多吃一些白心火龙果能把这些重金属清理掉，能避免它们对人体产生伤害。
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