首先要说的是坐月子是可以吃红毛丹的。不过红毛丹性温，一定不要多吃，建议一天内吃五颗左右即可，否则长期过多食用可能会引发上火。而且红毛丹不易保存，最好是即买即食，不要买太多。
红毛丹中含有丰富的铁、多种维生素、氨基酸等成分，能够滋养强壮、补血理气，对产后的身体恢复是非常有帮助的，可以改善产后的贫血和低血压等症状。而且红毛丹那还具有美容养颜的作用，可以补血理气、对皮肤也非常好，而且适当的吃一些红毛丹能够改善孕期长出的妊娠纹。
甄德权/总编
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