甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
红毛丹果肉含葡萄糖、蔗糖、维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质。中医认为红毛丹性温，味甘、酸，入脾、胃经，具有润肤养颜、清热解毒、提高人体免疫力的功效。红毛丹含铁量也很高，有助于改善头晕、低血压等。另外，红毛丹还具有滋养强壮、补血理气、润发美肤等功效。
不过，芸果轩小编还是要特别提醒大家，红毛丹是一种高糖水果，高血糖或者糖尿病患者不宜食用。另外，红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火。再有就是，红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连，人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。
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