甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
一、温热食物
红毛丹性温，会增加体内的燥热之气，如果再和其他性温热的食物一起食用，体内燥热之气更重，很容易引发口干舌燥、牙龈肿痛等上火症状。性温热的食物有：榴莲、石榴、桃子、荔枝、龙眼等。
二、高糖食物
红毛丹糖分含量不低，如果再和其他的富含糖分的食物一起食用过多，很容易导致血糖升高，尤其是需要控制血糖的人群更需要注意。富含糖分的食物有：蜂蜜、糖果、巧克力、蔓越莓干、无花果干等。
三、胶质食物
红毛丹碳水化合物含量比较高，有促进胃酸和唾液分泌的作用，会导致胃酸升高，而胶质在大量的胃酸中会生成一些难以消化的成分，增加消化难度。富含胶质的食物有：木瓜、无花果、酸枣、秋葵等。
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