甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
首先要说的是，吃核桃可以补肾。核桃性平，味甘，入肾经，有固精益肾的作用，可以治疗肾虚；核桃富含精氨酸、锌元素对于促进精子的形成和性激素的分泌有很好的帮助作用，因此核桃可以补肾。
一般来说，建议每天吃5个左右核桃即可，不宜过多食用，否则可能会加重消化负担。从时间上来说，在下午5-7点食用核桃补肾效果会比较好一些。不过芸果轩小编这里特别说明一点，虽然核桃可以补肾固精，对于体内的阳气有促进的作用，但是对于夫妻生活，壮阳的效果就很一般了，毕竟核桃补肾固精的作用再强，也只是一种食物而已。所以如果有补肾方面的需求，小编还是建议去正规医院，在医嘱的前提下，进行合理补益。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
核桃大家应该都是比较熟悉了，不仅味道可口，而且药用价值也是非常高的，对身体也有诸多好处。今天芸果轩小编就为大家带来了…
2022-03-06 #功效作用 38人围观
对于坚果很多人都会问到保存方法，自然核桃也不会例外，就最近就有很多朋友问小编核桃仁保存时间长的方法，那么核桃仁怎么保…
2022-03-04 #选购贮藏 1346人围观
核桃大家都是非常熟悉了，具有极高的营养价值，不过大家也都知道无论吃什么食物都是要有个度的，所以不少朋友都问小编一天吃…
2022-03-04 #食用方法 38人围观
核桃大家都是非常熟悉了，营养价值是非常高的，对于核桃的功效相信很多人都是比较了解了，不过最近有不少朋友问小编吃核桃的…
2022-03-02 #功效作用 87人围观
