甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
哈密瓜属于寒性的水果，一般来说吃哈密瓜是不会上火的，不仅如此，吃哈密瓜还有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状，并且有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。
有人吃哈密瓜吃多了会喉咙肿痛的现象，那是因为哈密瓜中含有很多的果糖，糖的浓度过高就会导致喉咙等接触部位失水。而且果糖不能被身体直接利用，却可以启动胰岛素工作，从而减少了葡萄糖的分泌，造成了上火的现象。最后，芸果轩小编特别提示，因为在哈密瓜中含有的糖分过高，对于本身就患有糖尿病的患者们来说，最好不要吃，否则会导致血糖升高，甚至引发生命危险。
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