甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
一、吃海棠果的好处
1、治疗腹泻
海棠果还能收敛止泻、消炎杀菌，能有效清除肠道中的炎症，也能收敛肠道，是治疗腹泻痢疾、大便稀溏的常用药。另外，还能用于胃炎和肠炎以及胃溃疡等多种常见病的治疗。
2、生津止渴
海棠果入药以后能生津止渴，它含有一些天然的糖类和多种对人体有益的维生素，还有一些天然酸性成分，人体吸收后能及时为身体组织细胞补充内液，让口苦咽干的症状减轻。
3、助于消化
海棠果含有维生素、有机酸等，这些物质都能提高肠胃的消化能力，能缓解腹痛腹胀以及积食等多种不良症状，平时人们出现消化不良以后及时食用海棠果就能让症状尽快好转。
二、吃海棠果的坏处
1、婴幼儿和年龄较大的老人不适合食用海棠果。
2、胃溃疡及胃酸过多者不宜食用海棠果，否则容易加重身体胃酸，导致胃部不适。
3、海棠果中碳水化合物含量较高，肥胖者或者正处于减肥期的人群也不建议过多食用。
4、海棠果不宜与黄瓜同食，黄瓜中的维生素C分解酶会阻止身体对海棠果中的维生素C的吸收和利用。
5、海棠果中含有蛋白质，不适合和其他酸性较强的物质同时食用，否则会发生化学反应，生成蛋白质沉淀。
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