首先要说的是，哺乳期是可以吃海棠果的。海棠果的营养价值很高，含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素以及多种微量元素等营养物质，哺乳期间的女性适量食用，可以补充营养，改善体质。
红海棠果是富含叶酸的食物，还有生津止渴、健脾止泻、主治消化不良的作用。不过海棠味酸，胃溃疡及胃酸过多者要忌食。消化道溃疡者如果食用海棠果，其中的酸性会刺激溃疡面，不易愈合。海棠果中含有大量的营养物质，有糖类、多种维生素、有机酸等，这种有机酸会刺激胃部分泌更多的酸液，所以胃酸者应忌食，以免加重病情。
甄德权/总编
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