甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
首先要说的是甘蔗吃多了是会出现舌头起泡、口腔溃疡等“上火”症状的，但是这种症状并不是由上火引起的。主要是由于甘蔗纤维比较粗糙，而舌头比较细嫩，在吃甘蔗时舌头与甘蔗的纤维产生摩擦，容易蛰伤舌头上的组织；另外甘蔗含糖比较丰富，而舌头上有分泌唾液的腺体，所谓的唾液就是一种酶，这种酶是一种麦芽糖酶，可以把口中的糖转化为麦芽糖，就是这反应使舌头出现起泡的现象。
对于健康的成年人，一般来说一天吃2-3节甘蔗为宜，不宜过多食用。食用过多不仅会出现上面说的“上火”情况，因为甘蔗属于高糖食物，还可能会诱发高血糖。再有就是甘蔗味道甘甜，性质寒凉，比较甜腻，过多食用易加重脾胃的负担，影响脾胃的正常运化，从而可能会滋生或助长体内的湿气，引发或加重头身困重、脘腹胀满、疲劳乏力等不适症状。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
在生活中大部分作物是可以连续种的，而有些则是不可以连作的，对于甘蔗种植的新手来说，最为关注的应该就是甘蔗能不能连作了…
2020-12-19 #种植技术 4050人围观
中国的甘蔗产地众多，广泛分布于南方的热带、亚热带地区，不过国内比较知名的甘蔗基地主要为四个，那么中国四大甘蔗基地在哪…
2020-12-19 #选购贮藏 11295人围观
大家都知道食物会不会引起发胖与其热量有很大的关系，而甘蔗的热量很低，所以不少朋友都问小编甘蔗是增肥还是减肥，想知道吗…
2020-12-19 #功效作用 1782人围观
甘蔗有青皮甘蔗和黑皮甘蔗之分，而黑皮甘蔗是生活中最为常见的，相对于青皮甘蔗来说性质较为温和，所以不少朋友都问小编黑皮…
2020-12-19 #功效作用 3168人围观
很多人应该都听过甘蔗变红是不能再继续吃的，否则会中毒，但是在生活中却有不少人都吃过红心甘蔗却没有出现中毒反应。那么吃…
2020-12-19 #食用方法 681人围观
甘蔗变红是生活中经常遇到的，而不少朋友可能会认为只要里面没坏，把甘蔗红色部分切掉就可以了，那么甘蔗红色部分去掉还能吃…
2020-12-19 #食用方法 642人围观
大家在生活中应该遇到过甘蔗头尾变红的情况，不少朋友都觉得扔掉的话可惜，所以都问甘蔗头尾红了还能不能吃，那么甘蔗头尾红…
2020-12-19 #食用方法 417人围观
在生活中经常会遇到甘蔗切开后，搁一段时间就会出现切口变红的情况，而大家都觉得只是出现切口变红的话扔掉可惜，所以不少朋…
2020-12-19 #食用方法 2381人围观
大家都知道甘蔗变红后因为含有毒素，所以是不能吃的，不过有的时候我们会遇到甘蔗有一点红丝，而并不是变红特别严重，那么甘…
2020-12-19 #食用方法 1273人围观
