制作方法:准备2-3小节甘蔗根,2-3小块冰糖;将甘蔗根洗净、留须、切小块备用;然后将甘蔗块放入锅中,加清水熬煮;待水煮开后,可以加入冰糖,转小火熬煮;待冰糖融化后,甘蔗根变软即可。
温馨提示:甘蔗根熬水适合轻度肺热、燥热干咳。对于热性咳嗽有咳痰的情况时,不建议食用甘蔗根水,以免使体内的痰液增多,加重咳嗽的症状。最后芸果轩小编特别提醒,通过甘蔗根熬水来止咳,毕竟属于食疗方式,在一定程度上可以加快咳嗽的恢复,缓解身体的不适,对轻度咳嗽患者来说,早晚各服用一次,有辅助治疗的作用,而对于咳嗽厉害的患者来说,食用甘蔗根熬水没有完全治疗的作用,效果不是很好。