甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
吃脐橙是不会上火的。中医认为脐橙味甘、酸，性凉，具有生津止渴、开胃下气等功效。食用脐橙会增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，一般每天吃1-2个脐橙即可，不宜过多食用，食用过多易对肠胃造成刺激，出现腹泻、便溏、腹胀等消化不良症状。
一般情况下，适量食用脐橙是不会导致上火的，如果吃脐橙出现了上火症状，是因为脐橙中的糖分含量较高，当人体食用过多脐橙时体内会产生大量热量，而人体活动的需求又无法将热量完全消耗，就会造成体内热量供过于求的状况，从而就可能导致机体功能紊乱而出现口干舌燥、咽喉疼痛等症状，也就是人们常认为的“上火”。
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