通常来说，吃橙子是不会上火的，反而具有一定的降火的功效。中医认为橙子性味偏凉，味甘、酸，归肺经，具有生津止渴、开胃下气、解酒等功效，适合体质燥热者食用。橙子是寒凉性水果，一般来说，寒凉性的水果具有一定的降火清热功效，并且橙子中含有的水分及营养物质比较丰富，具有多种功效作用，适合经常上火、咳嗽有痰、便秘、消化不良、食欲不振的人群食用。但是有些人吃橙子也会感觉到口干咽喉燥，其实这类人在按中医的说法是肝阴不足所致，这些人吃橙子更容易伤肝气，发虚热。
说到这里顺便说一下橙子的近亲橘子，橘子吃多了是有可能引起上火的现象的。因为橘子中含有大量的糖分，食用过多的橘子会产生大量的热量，而这些热量又不会马上消耗掉，也不会转化为脂肪贮存起来，就会造成体内的热量堆积，引起机体功能混乱出现舌干燥，咽喉痛，便秘等现象出现，也就是人们常说的“多吃橘子会上火”。
