甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
一、脂肪食物
菠萝蜜虽然是水果的一种，主要成分是水分和碳水化合物、纤维素等；脂肪、蛋白质的含量很低。但是菠萝蜜中含有丰富的胶质成分，本身不好消化，再食用一些脂肪含量很高的食物，如：炸鸡、火锅、芝士、沙拉酱、鸡皮、猪肥肉等，食用会加重消化难度，导致肠道出现不适的情况。
二、热性食物
菠萝蜜性平，味甘，正常食用不会产生燥热之气，但菠萝蜜中含有的碳水化合物过高，食用会影响脾胃，增加脾胃的滋腻性，导致湿热产生，再食用一些性味温热的食物，如羊肉、牛肉、荔枝、龙眼、韭菜、韭黄、花椒、生姜、大蒜等，会加重体内的燥热之气。
三、淀粉食物
菠萝蜜是一种富含碳水化合物的成分，每100克的菠萝蜜含有的碳水化合物约为25克，其中淀粉、纤维素等成分含量比较高，本身不好消化，如果再食用一些富含淀粉的食物，如红薯、土豆、芸豆、白扁豆、板栗、南瓜、莲子等，会加重消化负担。
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