甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。吃菠萝蜜能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。
菠萝蜜虽然好吃，但在吃菠萝蜜之前，最好将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅能减少过敏的出现，而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜。再有就是，菠萝蜜不能多食，多食令人胸闷、烦呕。另外，菠萝蜜中含有较多糖分，糖尿病人忌食。最后，菠萝蜜和蜂蜜不能同食，容易造成胀气、饱腹、腹泻。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
菠萝蜜具有非常高的营养价值，不过大家也都知道女性在怀孕期间是有很多的饮食禁忌的，所以不少孕妈妈都问小编孕妇能不能吃菠…
2020-04-04 #功效作用 152人围观
菠萝蜜营养价值是很高的，不过大家都知道女性在月经期间也是有一定的食用禁忌的，所以不少女孩子都问小编来月经时能不能吃菠…
2020-04-04 #功效作用 566人围观
大家都知道菠萝蜜核是可以吃的，不过相信更多的人应该关注的是菠萝蜜核的功效与作用吧，尤其是对于养生的人群，今天芸果轩小…
2020-04-04 #功效作用 35614人围观
菠萝蜜具有非常高的营养价值，不过大家都知道无论吃什么食物都是要有个度的，所以不少朋友都问小编菠萝蜜一次可以吃几颗，想…
2020-04-05 #食用方法 1009人围观
大家都知道菠萝蜜的热量是相当高的，不过最近有不少朋友都问小编菠萝蜜有没有减肥功效，乍一听好像菠萝蜜和减肥一点都不搭边…
2019-10-14 #功效作用 295人围观
大家吃菠萝蜜的时候基本都是将菠萝蜜核直接扔掉的，不过菠萝蜜的核其实也是可以吃的哦。那么菠萝蜜的核怎么吃最好呢？今天芸…
2019-10-14 #食用方法 367人围观
菠萝蜜是一种热带水果，可能北方的很多朋友们并没有吃过，不过菠萝蜜的营养价值也是非常高的哦。那么菠萝蜜怎么吃比较好呢？…
2019-10-14 #食用方法 280人围观
