甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
首先要说的是，哺乳期是可以吃菠萝的。不过，菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶，容易引起人体过敏，而哺乳期属于敏感时期，在不确定的情况下，最好少吃菠萝，以免过敏原通过乳汁作用于宝宝，引起宝宝过敏。
菠萝含有丰富的水分、糖分、有机酸、维生素和矿物质，适量食用可以为人体补充多种营养元素，增强哺乳期女性的抵抗力。另外，很多哺乳期女性都有水肿的现象，而食用菠萝有助于调节体内的渗透压，可以刺激尿液的分泌，具有利尿消肿的作用。不过，最后芸果轩小编还是要特别提醒大家，菠萝性凉，对于脾胃虚寒的女性而言，最好还是少吃菠萝。
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