甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
就一年里来说，在春季的4-5月份成熟的菠萝最好吃。虽然一年四季都有菠萝成熟上市，但是春季菠萝生长期长，昼夜温差大，所以糖分蓄积的量较多，因此甜味较重。其他季节的，像夏季菠萝一般在6-7月份成熟，秋季菠萝在10-11月份成熟，冬季菠萝在12月份成熟，但整体上都没有春季的菠萝好吃。
就一天内来说，菠萝一般适合在饭后吃。菠萝中的蛋白酶及丰富的膳食纤维可以起到促消化、缓解便秘及分解食物中的蛋白质从而起到帮助消化的作用。而在饭前尽量不要吃菠萝，由于菠萝中的酸性物质较高，空腹食用容易生成较多的胃酸，导致腹痛、拉肚子、胃疼等症状。最后需要注意的是，菠萝和大多数水果一样，为了防止长胖，一般不建议在晚上食用。
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