甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
一、腹泻上火
百香果膳食纤维含量比较高，容易产生饱腹感，如果吃多了，会出现腹胀，一般每天吃个3-5个比较合适，还能够有效的吸收百香果富含的超160多种人体必需的有益成分，如果吃多了，就会造成营养过剩，还有可能出现腹泻的现象。再有就是，如果一次性吃太多的百香果容易导致上火，所以适量就好。
二、牙酸反胃
每100克果汁含有碳水化合物23.38克，氨基酸17种、多种维生素等，多吃会出现牙酸，还会造成体内的胃酸过多，导致出现吞酸，反胃的情况发生，尤其是那些胃酸含量过多的人容易造成胃的伤害。另外还有一部分人群会出现恶心的现象，这个现象主要原因是由于吃了还未完全熟透的百香果导致的，没完全熟的百香果味道更酸，加上它涩涩的味道，吃多了会产生恶心的现象。
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